Афиша

Вернуться к списку событий

Лекция «Личные границы: что это и как их выстроить»

01.02.2023

Выстроенные личные границы помогают в решении различных жизненных ситуаций, дают уверенность в себе, в своей значимости и делают все сферы жизни более понятными и целостными. В наше реальное время это дает понимание таких понятий, как «уверенность в себе», «личное достоинство», «мои жизненные ценности».

В ходе лекции мы:
• поговорим о понятии личных границ;
• потренируемся в определении своих границ;
• выполним упражнения по выстраиванию границ, которые можно использовать в реальной жизни.

Спикер: Бемерт Татьяна Викторовна, практический психолог с опытом проведения тренингов, вебинаров, групп поддержки по различным темам в БФ «Позитивная волна», СПб ГБУ ГИМЦ «Семья», в благотворительном проекте «PRO жизнь»
Необходима регистрация по телефону 572-30-65 или в группе ВКонтакте
Вход бесплатный.
16+

Время проведения: 18:00–19:30