Календарь
Декабрь 2022
Чт 1 |
Пт 2 |
Сб 3 |
Вс 4 |
Пн 5 |
Вт 6 |
Ср 7 |
Чт 8 |
Пт 9 |
Сб 10 |
Вс 11 |
Пн 12 |
Вт 13 |
Ср 14 |
Чт 15 |
Пт 16 |
Сб 17 |
Вс 18 |
Пн 19 |
Вт 20 |
Ср 21 |
Чт 22 |
Пт 23 |
Сб 24 |
Вс 25 |
Пн 26 |
Вт 27 |
Ср 28 |
Чт 29 |
Пт 30 |
Сб 31 |
Психологический семинар «Управление гневом. Как защитить себя и сохранить отношения»
10.12.2022
10 декабря в 12:00 в Белом зале Центральной библиотеки им. М. Ю. Лермонтова (Литейный пр., 17 — 19) состоится психологический семинар Анны Беляевой «Управление гневом. Как защитить себя и сохранить отношения».
Злость, гнев. Как часто мы испытываем эти эмоции? Почему и зачем они возникают и о чем нам сообщают? Почему мы их стыдимся и «упаковываем» внутрь себя? К чему это приводит в отношениях, какие несет последствия для самочувствия? Злиться — это плохо или естественно? Где грань нормы? Как выражать свой гнев, сохраняя и даже улучшая отношения?
Об этом и поговорим на семинаре.
Семинар проводит психолог, бизнес-тренер Анна Беляева
Куратор — Мирошникова Екатерина
Подробности по телефону 272-75-95
Вход свободный
12+
Время проведения: 12:00–14:00
