Межрайонная централизованная библиотечная система им. М.Ю. Лермонтова
/
Афиша /
Календарь событий
Календарь
Декабрь 2020
Вт 1 |
Ср 2 |
Чт 3 |
Пт 4 |
Сб 5 |
Вс 6 |
Пн 7 |
Вт 8 |
Ср 9 |
Чт 10 |
Пт 11 |
Сб 12 |
Вс 13 |
Пн 14 |
Вт 15 |
Ср 16 |
Чт 17 |
Пт 18 |
Сб 19 |
Вс 20 |
Пн 21 |
Вт 22 |
Ср 23 |
Чт 24 |
Пт 25 |
Сб 26 |
Вс 27 |
Пн 28 |
Вт 29 |
Ср 30 |
Чт 31 |
Семинар «Страхи. Откуда берутся и как с ними справляться?»
12.12.2020
12 декабря в 12.00 в Белом зале в Центральной библиотеке им. М. Ю. Лермонтова (Литейный пр., д. 19) пройдет семинар «Страхи. Откуда берутся и как с ними справляться?»
На семинаре мы поговорим о страхе с позиций психологии:
- откуда страхи берутся и зачем они нам
- почему мы относимся к страху как к негативной эмоции
- какие бывают страхи
- чем отличаются реальные и невротические
- как с ними взаимодействовать, чтобы они стали друзьями?
Обязательно коснемся психосоматических аспектов страха: какие биохимические процессы происходят в организме в момент страха, какие заболевания связаны с этой эмоцией. И что делать − бороться со страхом или использовать себе во благо?
Семинар проведет психолог Анна Беляева
Подробности по телефону 272-75-95
Куратор − Мирошникова Екатерина
16+
Время проведения: 12:00–13:30
